Selasa, 2 Februari 2016

Punca Buasir dan rawatan alternatif buasir

Pernah tak anda terasa seperti ada gumpalan lembut atau gumpalan-gumpalan boleh dirasai sekitar bahagian dubur. Rasa gatal atau pedih di sekitar dubur.Pendarahan, titisan darah merah cerah terutamanya selepas atau semasa membuang air besar diikuti rasa perit dan sakit. 

Jika ya, anda mungkin sudah terkena buasir. 

Apa itu buasir?

Buasir atau hemoroid adalah pembengkakan pada vena yang terletak di bahagian rektum dan dubur. Apabila vena ini membonjol keluar ia mengganggu dan menyebabkan membran di sekitarnya membengkak, terasa sakit, perit, gatal dan berdarah. Buasir terjadi disebabkan oleh terlalu tinggi tekanan dalam darah di bahagian rektum, menyebabkan dinding vena darah teregang atau 'memberi' dan membonjol. Kadangkala ia boleh pecah, terutamanya sewaktu meneran.
 
Jenis-jenis buasir

Buasir dalaman
  • Lazimnya, buasir ini tidak terasa sakit dan gatal kerana ia terletak jauh ke dalam rektum. Buasir dalaman tidak merbahaya tetapi meneran dan gangguan dari laluan najis semasa membuang air besar boleh mencederakan permukaan buasir yang getas dan menyebabkannya berdarah. Anda akan terlihat titisan darah yang berwarna merah cerah pada kertas tisu atau di mangkuk tandas. Jika keadaan ini berlaku anda perlu mendapat bantuan perubatan, kerana darah tersebut mungkin datang dari sumber lain seperti ketumbuhan atau kanser kolorektum.

Buasir luaran
  • Buasir jenis inilah yang selalu kita dengar mengakibatkan gejala-gejala seperti sakit, pedih dan gatal di dubur. Jika buasir ini tersepit (bekalan darah akan terputus), bekuan darah akan terjadi di dalamnya menyebabkan ia terasa amat sakit. Gejala-gejala beginilah yang menyebabkan buasir jenis ini memerlukan perhatian dan rawatan perubatan. Apabila sahaja salur darah vena rektum teregang atau memberi dan terjadinya buasir adalah sukar untuk ia dibuang atau ditanggalkan sepenuhnya. Buasir ini akan berulang kembali walaupun dengan tekanan atau bebanan yang lebih ringan berbanding dengan yang dahulunya.
 
Penyebab utama berlakunya buasir ialah :

  • Sentiasa duduk
  • Meneran (ketika najis keras atau sembelit)
  • Cirit-birit
  • Duduk mencangkung di dalam tandas terlalu lama
  • Batuk yang teruk
  • Bersalin
  • Mengangkat berat
  • Pengamalan seks melalui dubur oleh golongan heteroseksual dan homoseksual.
 
Faktor Risiko

Anda mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk mendapat buasir jika anda :-
  • Mempunyai ahli keluarga yang ada buasir 
  • Mengandung 
  • Mengalami batuk yang melampau dan berpanjangan 
  • Meneran semasa membuang air besar. Ini merupakan sebab paling biasa untuk mendapat buasir.
Pencegahan

Mengelak dari melakukan perkara-perkara di atas boleh mencegah anda dari buasir. Amalkan petua-petua berikut:
  • Jika pekerjaan anda memerlukan anda sentiasa duduk, sekali-sekala anda perlu bangun dan berjalan-jalan sekurang-kurangnya 5 minit setiap jam. Bergerak-geraklah di kerusi anda supaya dapat mengelakkan tekanan langsung dari rektum.
  • Hembuskan nafas keluar apabila anda ketegangan atau ketika mengangkat sesuatu. Jangan menahan nafas anda.
  • Dapatkan rawatan awal untuk mengawal batuk, cirit-birit dan sembelit anda kerana buasir selalunya terjadi selepas masalah ini berpanjangan.
  • Jadikan sebagai satu peraturan: Jangan membaca atau berehat-rehat di dalam tandas. Jika pergerakan usus anda mengambil masa lebih dari 3-5 minit, ada sesuatu yang tidak kena. Jika anda ingin menghindari diri dari buasir, amalkan tabiat membuang air besar yang baik. Pastikan najis anda sentiasa lembut.
Jika langkah-langkah ini gagal anda perlu bertindak segera. Sembelit merupakan satu keadaan di mana pada waktu pagi keadaannya adalah sederhana tetapi apabila menjelang malam ia boleh menjadi amat mengazabkan.

minum air 1.5-2 liter sehari


Rawatan alternatif buasir dengan produk Shaklee


SET BUASIR SHAKLEE 

ZINC COMPLEX 
  • Disarankan kepada pesakit buasir yang tahapnya lebih tinggi seperti keluar najis bersama darah dan terasa perit ketika membuang air besar. 
  • Zinc complex membantu menyembuhkan luka di bahagian dalam dubur dengan lebih cepat.
OMEGA GUARD
  • Baik untuk sendi dan otot. Pesakit buasir akan mengalami kesakitan akibat daripada tekanan otot dubur ke atas bengkak tersebut sehingga menjadikn proses pembuangan air besar menjadi sukar dan sakit.
  • Jadi Omega Guard membantu untuk memgecutkan otot yang bengkak tersebut.
OSTEMATRIX
  • Bantu mengurangkan sembelit dan melancarkan proses pembuangan air besar serta memberi keselesaan kepada pesakit apabila mengalami luka di bahagian dalam dubur.
Selain itu, anda diingatkan supaya :

  • Meminum air sekurang-kurangnya 1.5 - 2 liter sehari
  • Makan makanan seimbang: banyakkan memakan makanan yang tinggi serat, bijirin, buah-buahan dan sayur-sayuran.
  • Gunakan tandas pada masa yang ditetapkan seperti selepas bangun tidur setelah meminum segelas besar air.
  • Elakkan dari memakan makanan yang boleh menyebabkan gangguan (makanan pedas atau berempah, alkohol) atau yang boleh merangsangkan usus (kopi atau teh).
  • Apabila terdapat gejala-gejala tertentu (seperti darah dalam najis,sakit atau gangguan pada dubur), berjumpalah doktor. 

Salam sayang <3

Khairunisa Zakaria
Your trusted SIDpro : 960671
Whatsapp/message : 013-2251756
Email : khairunisa1407@gmail.com

COD area : Sekitar Subang Airport (Ara damansara, Bukit Subang, Subang Bestari), Shah Alam, Kota Damansara dan sewaktu dengannya.


~Shaklee Always Safe, Always Work, Always Green~   

Isnin, 1 Februari 2016

Banyakan susu badan dengan Milk Booster Shaklee

Set 3M, set menyusu Shaklee (3 milk booster) merupakan produk Shaklee yang pertama Nisa amalkan dan terus jatuh cinta Shaklee setelah merasai kehebatan produk Shaklee.

Setelah mengamalkan Set Menyusu 3M, susu badan mulai meriah, badan pulak semakin cergas tak letih macam baru-baru bersalin. Luka ceaser pun makin pulih dan kesan parut kelihatan cantik. Seronok sangat.

Set Menyusu 3M Shaklee terdiri daripada Vita-Lea, B-Complex, Vita C, Alfalfa, Ostematrix dan ESP. Alfalfa, Ostematrix dan ESP merupakan agent 'Milk Booster' yang mampu meningkatkan pengeluaran susu badan. Set Menyusu 3M ini juga sesuai digunakan ketika hamil dan berpantang supaya ibu kekal sihat dan cergas sentiasa. Oh ya, alfalfa tidak digalakkan ketika hamil.


SET MENYUSU 3M SHAKLEE

Vita-Lea
  • Meningkatkan kecerdasan mental dan ketahanan dari jangkitan. Bila ibu sihat dan cergas, maka susu badan boleh dihasilkan dengan lancarnya. 
  • Menolong fungsi normal penghadaman dan selera makan. Jadi badan boleh mendapat nutrisi yang sepatutnya yang diperlukan untuk menghasilkan susu badan yang berkualiti.
  • Penting untuk pertumbuhan sel dan pembiakan.

B-Complex 
  • Menukarkan makanan kepada tenaga. Ia membantu penghadaman, menukarkan karbohidrat dan protein kepada tenaga dan sekaligus mengurangkan keletihan dan kelesuan.  
  • Mengurangkan simptom kemurungan dan tekanan. Ia memastikan kesihatan fungsi saraf, sekaligus meredakan sakit kepala, tekanan, kemurungan dan insomnia. Ia juga dapat meningkatkan fungsi otak.
  • Mengalakan kesihatan jantung, metabolisme tenaga dan replikasi DNA yang sihat. Membantu pembinaan DNA dan sel-sel baru serta mengurankan risiko kecacatan otak dan tulang belakang, terutamanya kepada bayi dan kanak-kanak.

Vita C
  • Membantu dalam menyalurkan vitamin C berterusan.
  • Membantu menyokong tulang, gigi dan gusi yang sihat serta keseluruhan kesihatan tubuh badan.
  • Menolong mengurangkan simptom alergi.
  • Anti-oksida semulajadi. Bukan ibu je dapat manfaat kulit cantik, baby yang disusukan juga mendapat tempiasnya.

ESP (Soy Protein Isolate Powder)
  • Menyediakan tenaga berkekalan dan membantu menahan rasa lapar.
  • Membantu mengurangkan kolestrol.
  • Lengkap dengan semua Asid Amino yang diperlukan tubuh.
  • Menyuburkan kesihatan kulit, rambut, kuku dan otot.

Alfalfa Complex
  • Sumber zat makanan semulajadi dan klorofil.
  • Mengandung vitamin A,C dan E serta kalsium, potasium, fosforus dan sat besi.
  • Mengurangkan toksin dalam badan, detox badan secara menyeluruh dalam tubuh.
  • Mengandungi enzim penting untuk sistem penghadaman.
  • AMARAN : Alfalfa tidak dibenarkan untuk pesakit SLE

Ostematrix
  • Membantu dalam pembentukan dan penjagaan tulang dan gigi.
  • Mengekalkan tekanan darah normal.
  • Menolong pengecutan otot dan saraf.
  • Mengurangkan simptom PMS seperti kembung, kejang otot, bengkak air, baran dan kemurungan.
Nota kaki : Perlu difahami bahawa vitamin bukanlah cara mudah untuk memperbanyakn susu ibu. Suplemen berfungsi untuk memastikan tubuh ibu sentiasa sihat, bertenaga, ceria dan terus bersemangat. Secara tidak langsung mampu membekalkan susu ibu kepada bayi anda.

Nisa nak ingatkan bahawa penghasilan susu berdasarkan "demand and supply", semakin kerap kita menyusukan atau pump susu, semakin banyaklah susu yang dihasilkan. Jadi jangan malas-malas tau nak susukan dan mengepam susu.

Bila menyusukan anak , seelok-eloknya minum segelas air sebelum dan selepas menyusukan atau mengepam. 


Salam sayang <3

Khairunisa Zakaria
Your trusted SIDpro : 960671
Whatsapp/message : 013-2251756
Email : khairunisa1407@gmail.com

COD area : Sekitar Subang Airport (Ara damansara, Bukit Subang, Subang Bestari), Shah Alam, Kota Damansara dan sewaktu dengannya.


~Shaklee Always Safe, Always Work, Always Green~